2026-02

・3/1 15:00-17:30@山下みどり台・3/24 19:00-21:00@勝田（※基礎練習&ゲーム）・3/26 19:00-21:00@長津田(基礎練習)（中級者向けコーチレッスン）・3/29 15:00-17:30@山下みどり台・...

まずはウォーミングアップを兼ねた基礎練習から。ネットを挟んで向かい合い、テンポよくボールを出し合う反復練習。ディンクやボレー、足を止めずに構える姿勢など、試合では見落としがちな「基本」を丁寧に確認していきます。参加者のレベルや経験はさまざま...