まずはウォーミングアップを兼ねた基礎練習から。
ネットを挟んで向かい合い、テンポよくボールを出し合う反復練習。
ディンクやボレー、足を止めずに構える姿勢など、試合では見落としがちな「基本」を丁寧に確認していきます。
参加者のレベルや経験はさまざまですが、
「まずはしっかり当てる」「無理に強く打たない」
そんな共通のテーマを持って取り組むことで、全体の練習の質も自然と高まっていきました。
ピックルボールは運動経験に関係なく楽しめるスポーツですが、
こうした基礎練習を大切にすることで、より長く、より安全に、そしてより面白く続けられると感じています。
また次回の練習会も、楽しみながらレベルアップできる時間にしていきたいと思います。
ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。
